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这样表达，一开口就让人信服

郎梦蝶著

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金牌作家“郎梦蝶”的优质好文，《这样表达，一开口就让人信服》火爆上线啦，小说主人公小学教师张咏，人物性格特点鲜明，剧情走向顺应人心，作品介绍：不知道大家在生活中是否注意过这样的现象：同样的一件事情，有的人能顺利地完成任务，而有的人却无法做到，这其中的差别往往不在于这两种人的能力差异上，而在于他们是否能准确、清楚地向他人表达自己的想法。有一些人默默地在自己的岗位上辛勤耕耘，他们像老黄牛一样，任劳任怨，最后的结果却差强人意；而有的人不但会办事，而且也会说话，所以他们步步高升。古代有因为不会说话而得罪皇上的人，现代有因为不善言辞而影响同事关系...

来源：ygxcx   主角: 小学教师,张咏   更新: 2026-08-16 22:10:07

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现代言情小说这样表达，一开口就让人信服是大神“郎梦蝶”的代表作，小学教师张咏是书中的主角。精彩章节概述：不知道大家在生活中是否注意过这样的现象：同样的一件事情，有的人能顺利地完成任务，而有的人却无法做到，这其中的差别往往不在于这两种人的能力差异上，而在于他们是否能准确、清楚地向他人表达自己的想法。有一些人默默地在自己的岗位上辛勤耕耘，他们像老黄牛一样，任劳任怨，最后的结果却差强人意；而有的人不但会办事，而且也会说话，所以他们步步高升。古代有因为不会说话而得罪皇上的人，现代有因为不善言辞而影响同事关系...

·拒绝四要素·


通过前面的介绍，我们可以了解到：拒绝别人的时候应该注意什么，在什么样的情境下说出拒绝才能达到最好的效果以及关于拒绝的一些方法。同时拒绝别人的时候我们也要注意几个关键点，我们称之为“拒绝的四要素”。
在我们拒绝别人的时候，首先要注意的就是自己的措辞和说话态度。即便是说拒绝的话，也要心平气和地和对方说明情况，原本别人找我们帮忙，他们也不知道我们到底会不会帮忙，所以心里面其实已经做好了被拒绝的准备，如果我们在不能帮助他人的情况下，也请先感谢对方愿意找自己帮忙，因为他们是出于对我们的信任和依赖才找我们帮忙的，然后告诉对方自己十分乐意帮忙，最后才委婉地说出自己的情况——的确是帮不了忙。被拒绝的人，心里多多少少都会有点儿不舒服的感觉，而我们按照上面的一个流程完成自己的表达后，对方往往能感受到我们的心意，也不会觉得难堪。试想如果我们在拒绝别人的时候，辞严义正地说出：“找我借钱？我要是有钱还会这么拼命地上班？没看到我也在忙吗？要帮忙找别人去！”这样的话，对方的表现无非是两种：其一是产生很深的烦躁和内疚感，然后默默说一句：“对不起，打扰你了。”转身离开，这种情况尤其经常出现在那些内心极其敏感脆弱的人身上，他们原本就是不自信的、经常被忽视的群体，用这样的语气和对方说话，很有可能会让对方更加敏感和自卑。另外一种情况就是，由于我们的不帮忙，还有说话语气不太好，对方会恼羞成怒，甚至大声责问你：“你这个人不帮忙就不帮了，说话用得着这么难听吗？我就不相信你从来不求人！”然后怒气冲冲地离开，留下一头雾水的你：这年头，借钱的人比被借的人还有理了吗？不借钱还是我对不起他了？你也生气，他也生气，如果是两个低头不见抬头见的同事，那么这件事可能就会让你们的关系变得僵持。这种情况在某些比较自负的人身上比较常见，其他人也或多或少有一些，但不会这么强烈。不管是哪种情况，听到这样拒绝的话，都不会让人觉得开心。我们应该使自己与他人有一个良好的人际关系，别人提出请求的时候，在自己能力、时间等情况有限的情况下，应该尽力去帮助别人，但是如果我们有一些原因不能帮忙，也请用平和的态度向对方说出拒绝的话，这样才不会伤了和气。
其次是给出充足的理由。拒绝别人的时候，最好给出充足的理由，如果理由不够充分，可能就会让对方对我们心存幻想，觉得我们还能帮到他，这样的话，拒绝就显得不够严谨了。在给出理由之后，不要试图去和对方再辩论别的什么，只需重复这一个理由即可。尤其是对那些经常请求我们帮助的人来说，更是如此。有的人遇事只想着自己，但凡有什么自己不想解决或是不愿意做的事就会去请别人帮忙，一次两次大家都愿意帮帮他，但是次数多了大家就会发现，这个人找别人帮忙的时候，从来不去想自己提出的这个要求会不会给别人带来不便，是不是太麻烦别人了。所以说遇到这样的人，更应该拒绝他们，找出合理的理由堵住他们的嘴，让他们找不到说服你帮忙的话。不够清楚的理由，会让对方产生误解，不利于两个人的关系发展。例如两个女生是几年的好朋友，其中一个女孩做了生意，起初她找另一个女孩帮她宣传，那个女孩同意了。但是时间越长这个女孩提出的要求就越过分，那个女孩依旧说不出拒绝的话，这其实就是在委曲求全了。其实那个女孩完全不必如此，她只要勇敢地告诉那个人自己做不到就好了。朋友之间互相帮忙是十分常见的事情，但是如果一味地让别人帮助自己，却不考虑对方的感受，那么这样的友谊不会走得长远。所以我们一定要学会说“不”，真正的朋友从来不会因为你拒绝了他而和你绝交，如果真的有人那么做了，只能说这样的朋友根本不是朋友，这也算是给自己一个机会——看清一些人的真面目。当你用真诚的话语告诉了对方一个充分的理由，对方往往就不会再请求你做这件事了。
再然后就是拒绝的时候要保护对方的自尊。每个人都是有自尊的，在别人向我们提出请求的时候，其实就是把自己的自尊放在我们面前了，所以我们拒绝的时候，一定不能伤到他的自尊，否则就会给他人带来痛苦。例如，我们和自己的对象约好周末出去郊游，放松一下心情。周五的时候，你在家里正收拾着出门要带的东西的时候，接到了家里的电话，父母说的往往是学会照顾好自己、好好吃饭、多锻炼身体还有少玩手机这一类的话，听到这样的话，我们的回答通常是：“好了，好了，我知道了，每次都说这些。”父母又问：“明天回家吗？我们给你准备了你最爱吃的馄饨馅儿，回来就给你包，还有你表姐家的孩子吵着闹着要和你玩。”一般情况下，由于我们沉浸在要和自己对象出去玩的喜悦中，所以很少去想父母的心情，拒绝的话就容易脱口而出：“不回去了，我最近锻炼身体减肥，不吃馄饨了，你们自己包着吃。我要和对象出去玩。表姐家的孩子等我回去再找他。”似乎就没什么可说的了，挂了电话的我们，更感受不到父母在那边失落的心情。因为出去玩是原本就商量好的事情，所以只要我们能好好地和父母说，他们就比较能理解，即便想要我们回家，也不愿意让我们不高兴。越是亲近的人，我们说出拒绝的时候越是不注意，就越容易伤到他们的自尊，对待他们我们更应该多一些耐心和关注。
最后一点就是话不要说绝，事不要做狠。俗话说“**轮流转”，如果别人请我们帮忙的时候，我们没有帮，态度也不友好，那么在将来某一天，在我们请求别人的时候，也会有别的人这样对我们。所以说哪怕是拒绝对方的话，也尽量不要把话说死，毕竟“做人留一线，日后好相见。”在听完对方的请求之后，如果我们帮不上忙，但是又怕拒绝别人会让他心里太难受的话，不妨说“让我考虑考虑”，这样会比直接拒绝别人好得多。但是使用这一点的时候要注意，一定要告诉对方自己要考虑多长时间，什么时候能给对方答复，这样能说明我们对这件事很重视，也不会因为自己考虑着考虑着就把这件事忘了，时间一长别人反倒觉得自己其实是在敷衍他。通常我们说考虑考虑几天后，应委婉地告诉对方自己帮不上忙，很抱歉之类的话。这样即便是我们没有帮到忙，对方也不会对我们有什么不满了。另外就是，给自己提请求的是曾经帮助过或对自己有过恩惠的人，如果帮不到忙，会觉得很尴尬，此时我们可以用另外一种拒绝方式。例如告诉对方：“对于你说的这件事，我非常愿意帮助你，但是我这边的确有困难或者抽不出时间，但是我可以帮你找别的人，看他们能不能帮忙，你看这样行吗？”这样说话，虽然拒绝了帮助别人，但是说清了自己的理由，而且还给了对方其他的解决方案，可以说是无可挑剔的了。通常对对方而言，最重要的不是谁帮忙，而是能不能帮到忙，所以在我们无法帮助别人的时候，可以为对方找别人来帮助他，其效果和我们自己帮助他是一样的，我们的目的就是帮到别人的忙。
以上就是我们在拒绝别人的时候要注意的几个点，相信这会给你带来一些帮助，让你在拒绝别人的时候，不至于难以启齿或者无所适从。
表达秘籍
1.巧妙转移话题。当我们已经知道对方会和我们说什么事，而且我们还会拒绝对方的情况下，用转移话题这个策略，能很好地拒绝别人。对方一开口，我们就提起另外一个话题，他说一半的话，我们就继续转移话题，几次之后，对方一定会明白我们的意思。这种方法尤其适合拒绝不喜欢的人的表白，也能保护对方，把伤害降到最低。
2.学会糊涂。有这么一句话，说的是人难得糊涂。有的时候，懂了装不懂，不但能向对方表达自己的拒绝，而且也给他留了面子，在与老板相处的时候，某些情况需要我们装糊涂。但是装糊涂也要分情况，切不可随意使用。

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